你吃的保健食品管用嗎？7月16日，廣東省市場監督管理局、珠海市市場監督管理局聯合南方日報、南方+客戶端《真探現場》欄目，以政務直播的方式，對保健食品的經營領域和生產領域進行突擊式飛行檢查，向公眾全面展示廣東省市場監管人員對保健食品生產、經營環節監督檢查的全過程，使公眾對保健食品的產品生產過程和經營規范有了更加清晰的認知。
 
　　在經營環節，檢查組一行首先來到同民醫藥連鎖文化中心分店，對該保健食品經營單位是否具有相關經營資質，進貨渠道是否合法規范、是否存在經營假冒保健食品、是否存在夸大功能、虛假宣傳等行為進行了檢查。檢查人員現場隨機抽取了一個保健食品產品，并查驗了該產品進貨票據、合格證明文件、生產商資質等資料。經檢查，該經營單位符合保健食品相關經營規范，未發現有虛假宣傳、銷售假冒偽劣產品等行為。為了對該產品的生產情況進行進一步了解，檢查組決定對該產品的生產企業湯臣倍健股份有限公司進行突擊檢查。
 
　　到達生產企業后，檢查組分成兩個檢查小組同時開展監督檢查，對企業的原輔料、軟膠囊生產車間、檢驗室、成品庫等區域進行了現場監督檢查，并隨機抽查了原輔料進貨查驗記錄、批生產記錄和原輔料、成品檢驗報告，對企業在原料管理、生產過程控制和質量管理等方面的實施情況進行檢查。檢查人員認為，該生產單位的生產、檢驗、倉儲等環節符合規范要求。
 
　　“保健食品具有一定保健功能，不能替代藥物，更不是多多益善。”中山大學營養學教授蔣卓勤指出，保健食品的原料一般天然食品中都有，每一類的營養素都有一個劑量范圍，合理的有好處，超出有危險。比如大家都很熟悉的鈣，缺乏了容易引起佝僂病等，超量了可能引起結石。所以吃的時候一定要注意劑量，不要超量使用，切忌為了追求保健效果同時服用多個品牌的同一功效產品，可能對身體造成不必要的負擔。